生孩子，宝妈们怕什么 ? 没错，怕痛 ! 随着临产的日期越来越近 ，很多准妈妈也越来越焦虑 ，虽然都知道顺产好 ，可是，传说中那种会把人撕裂的十级分娩痛，该怎么熬过去…
 

　　那么，有什么方法可以减轻产痛吗?当然有!比如拉玛泽呼吸法!具体该怎样做?在哪个分娩阶段该使用哪种呼吸方式?在什么情况下它才能发挥大的减痛效果?
 

　　12月11日(本周三)上午10点，本期好妈妈俱乐部，百佳玛丽亚邀请拥有40多年经验的主管护师范建辉老师，来现场讲解拉玛泽呼吸法，有种种疑惑的宝妈妈们，快快报名约起来~
 

　　活动时间：2019年12月11日(周三) 10:00
 

　　活动地点：百佳玛丽亚妇产医院七楼好妈妈俱乐部